untere Etage: Salat aus Paprika, Gurke, Kopfsalat und Tomate
obere Etage: Reis mit schwarzem Sesam und Hackfleischbällchen
Extra-Topf: Naturjoghurt auf Erdbeerjoghurt auf Nektarinen 
und ein extra Corny free – weiße Schokolade
Rezepte mit Reis
Bento # 16
untere Etage: Salat aus Karotten, Tomaten, Gurke, Paprika und Kopfsalat
obere Etage: Reis mit Sesam und Hackfleischbällchen im Salatbett
Extra: Erdbeerjoghurt und ein Corny free mit weißer Schokolade 
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und es regnet.. den ganzen Tag.. oh man..
aber der Herr König hat mir eine wundervolle Idee zugetragen: ein Tanzkurs! na wenn das mal nicht toll ist 
geht ja nicht, dass eine Prinzessin nicht tanzen kann, also schauen wir uns mal verschiedene Tanzschulen an.. nächste Woche Montag geht’s mit der ersten los!
da freu ich mich doch drauf!
und dann hab ich es endlich geschafft, den Fahrradkalender mal auszudrucken.. gibt bei der AOK PLUS (Werbung, Werbung 
) nämlich jedes Jahr so’ne tolle Aktion, dass man mind. 20 Tage mit dem Fahrrad auf Arbeit fahren soll.. einmal für die Fitness, einmal für den AOK-Fitness-Stempel und einmal für schicke Preise (wie beispielsweise ein neues Rad!)
da ich eh dreimal die Woche mit dem Rad auf Arbeit/zur Berufsschule fahr, hab ich die Tage schnell weg und krieg dafür sogar noch was, wenn das mal nicht cool ist!?
Bento # 15
zwei Onigiri mit Thunfisch-Füllung (find ich toll 
), Nori und Sojasoßen-Fisch
unten: Nektarine und Kokosflocken
Extra-Becher: ein Mini-Stracciatella-Leckermäulchen mit griechischem Joghurt 1:1 gestreckt und dann noch zwei Kokosflocken drübergestreuselt
Bento # 14
Hauptmahlzeit: zwei Onigiri mit Thunfisch-Füllung, Nori zum anfassen und ein Sojasoßen-Fisch
unten: Kiwi-Bananen-Sternchen-Salat und Kokosflocken
im Extra-Topf: Joghurt mit Johannisbeeren
in der Häschen-Box: Rest-Kiwi-Bananen-Salat für Abends
Bento ## 12 & 13
doppelt, weil nachgeholt werden muss für gestern
Bento # 12:
obere Etage: halber Apfel mit Karottensticks, Mini-Pancakes
untere Etage: im Erdbeer-Döschen Ahornsirup für die Pancakes, Gurkenscheiben und Reis mit Thunfisch und Gewürzketchup
im Extra-Döschen: halbe Nektarine mit griechischem Joghurt und Zuckerherzchen
Bento # 13:
obere Etage: Gurkensticks, Kokosnussflocken mit Schokoladenmantel, ein halber Apfel mit Johannisbeeren
untere Etage: Reis mit Thunfisch und Gewürzketchup, Tomaten und Sojasoßen-Fisch
im Extra-Döschen: halbe Nektarine mit griechischem Joghurt und Schokostreuseln
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es kommt einem vor wie Herbst, wenn man da draußen so rumschaut.. die Bäume verlieren ihr schon braunes Laub, es regnet am Stück und es ist kalt, dass man sich lieber mit heißem Kakao auf das Sofa verzieht.. hach, ich mag diese Jahreszeit 
wie sieht’s mit euch aus? Herbst toll oder Herbst nicht so toll?