ne, so gefällt mir das wirklich gar nicht.. morgens 16°C beim losfahren und Nachmittags dann 32°C… da weiß doch keiner mehr, was man sich anziehen soll..
Erfurt
leicht bewölkt, 31°C
na, aber wir haben ja schon wieder Spätsommer.. heißt bald ist Frühherbst und dann ist’s wieder einheitlich kühl.. 
Gotha
sonnig, 30°C
habt eine schöne Woche und holt Euch keinen Sonnenbrand.. 
im August werde ich…
… klettern fahren
… mit Freunden Lughnasadh feiern
… Kehlgesang üben
… einen neuen Ausweis beantragen
… an meine Oma denken
… Sternschnuppen zählen
… weiter an meiner Larp-Schamanin basteln
… einige Geburtstage feiern
… das erste mal nach Schweden fahren 
… eine Woche durch Årjäng (Schweden) paddeln
… mir vielleicht eine Schamanentrommel kaufen
… das Mittelalterstadtfest in Bad Langensalza besuchen
Tomaten bei einem Freund in Bienstädt am 2. August 2014
nach der Idee von der Frischen Brise..
diese Woche gab’s wieder ein neues Rezept: Korokke!
die japanische Krokette, so zu sagen.. gefüllt mit Kartoffeln und Gehacktem sind sie wesentlich leckerer als unsere normalen Kroketten.. 
Rezept hier..
aber erstmal gibt’s wieder Resteverwertung:
Bento # 104:
große Box: Zucchini-Hack-Pfanne mit Reis und der Bento-Tomate
kleine Box: Obstsalat mit Aprikosen, Trauben und Heidelbeeren
Bento # 105:
große Box: Rettich-Salat ohne Radieschen nach diesem Vorbild, Korokke und bunte Bento-Tomaten
kleine Box: geviertelte Aprikose, Heidelbeeren, grüne und schwarze Trauben
Bento # 106:
große Box: drei Würstchen mit Zierschnitzerei (eine mit Katzengesicht!), ein Ei-Fisch, Tomate-Mozzarella-Spieße und wieder Rettich-Salat
kleine Box: Heidelbeeren und Korokke
spießiges Bento # 107:
große Box: Rettich-Salat, geschnitztes Würstchen, viele Tomate-Mozzarella-Spieße
kleine Box: lose Heidelbeeren, Korokke, geviertelte Aprikose und zwei Heidelbeer-Spieße
mit den letzten beiden Bento habe ich übrigens festgestellt, dass dünne Gurkenscheiben toll sind, um doofe Lücken optisch zu stopfen 
hach, ich freu mich.. es macht immer noch Spaß, auch wenn ich drei Abende die Woche eigentlich nur in der Küche verbringe.. aber es ist lecker und ich weiß wenigstens, dass ich es vertrage.. und Küchenarbeit ist schließlich auch eine Art von Sport, oder?
noch so ein schnelles Reste-Essen gab es ebenfalls letzte Woche im Bento: eine Tofu-Gemüse-Pfanne mit Nudeln.. wieder inspiriert von Chefkoch.. 
wieder gab’s für’s Bento eine Viertel-Portion und hier gibt’s nun das Rezept für zwei normale Portionen:
einen Kohlrabi schälen und würfeln.. in Salzwasser 10 Minuten vorgaren..
währenddessen eine Zucchini waschen und zusammen mit 400 g fester Tofu in Würfel schneiden.. eine zerdrückte Knoblauchzehe in etwas Öl anbraten, den Tofu hinzugeben und knusprig anbraten.. die Zucchini dazugeben und anschmoren..
parallel dazu den Kohlrabi aus dem Wasser holen – das Wasser aber vorerst nicht wegschütten! – und 160 g Nudeln nach Wahl in Salzwasser al dente kochen..
100 ml Kohlrabiwasser in die Pfanne gießen und mit 130 ml Milch und zwei Eßl. Naturjoghurt auffüllen.. einen halben Gemüsebrühwürfel sowie eine Hand voll kräftigen, geriebenen Gouda unterrühren, den Kohlrabi wieder dazu geben und alles unter Rühren ein wenig köcheln lassen..
die abgegossenen Nudeln dazu geben und gut vermischen.. mit Petersilie, Salz und Pfeffer abschmecken und noch heiß servieren..
ein wirklich leckeres Gericht! und binnen einer viertel Stunde zusammengerührt..
wechselhaft heute…
Erfurt
Regenschauer, 20°C
und windig.. wenn nicht sogar stürmisch..
Gotha
Regenschauer, 18°C
na, schauen wir mal, wie es weitergeht mit dem Wetter.. das bisschen Regen tut ja derzeit allem ganz gut..