~ 6 / 25 ~ Schaumbad mit Kerzen genießen

so.. jetzt hab ich’s mir endlich mal gemütlich gemacht! war ja schon länger geplant..

Baden ist eigentlich eher selten meins.. lieber’ne schöne Dusche.. geht schneller und ist weniger Wasserverbrauch.. aber ab und an, will man sich ja doch mal was gönnen.. und da ich nun beschlossen hab, den Freitag zum Verwöhn-Tag zu erklären, hab ich mir letzten Freitag eben mal ein Schaumbad gegönnt!

2014-03-07 Entspannungsbad

um genauer zu sein Lavendel-Badesalz von Kneipp hab ich mir da gekauft.. was sehr angenehm war..

hab ich beim Tüte aufmachen eigentlich gar nicht erwartet, denn da roch’s doch sehr intensiv und erdrückend.. aber im Wasser verteilt, war der zarte Lavendelduft dann wirklich herrlich..

noch ein paar winterliche Teelichter dazu und etwas entspannende Yoga-Musik: perfekt! so lässt sich der Freitag Abend doch aushalten

SmL #10

ein bisschen genießen muss auch mal sein..

2014-02-14 ValentinsFrühstück 02

und somit war unser Valentins-Freitag ein Tag komplett für uns mit Urlaub, leckerem Frühstück, viel kuscheln, Thermen-Besuch und leckerem Valentins-Restaurant-Besuch am Abend

 

aber erstmal zum Rückblick:

Haltung bewahren doch, recht häufig dran gedacht, vor allem wenn Röckchen an
1,5 Liter trinken am Tag na irgendwie nicht so eichtig
ein mal die Woche Fisch leckere Lachs-Fischstäbchen
täglich Obst und Gemüse Mandarinen und Äpfel
zwei mal die Woche Sport am Sonntag waren wir klettern in Jena, am Dienstag Yoga und gestern waren wir Schwimmen!
keine Zwischennaschereien klappt ganz gut derzeit
½ Stunde pro Tag bewegen frau muss nur wissen, wie sie man(n) motiviert
aufhören mit Essen, wenn satt hach, da war so ein leckerer Kuchen am Donnerstag…
keine Kohlenhydrate nach 18:00 Uhr wir waren ja gestern grad mal 19:30 Uhr im Restaurant…

hach, ich fühl mich grad total toll! so nach gestern kann mir eigentlich keiner mehr was!

67,0 kg

LilySlim Weight charts

heut erzähl ich Euch mal lieber von meinem tollen gestrigen Tag

eigentlich steh ich ja weniger auf Valentinstag.. und der Liebste mag solche Vermarktungs-Tage eigentlich auch gaaar nicht! aber weil’s ein Freitag war und wir schon lange nichts wirkliches mehr zusammen gemacht haben, wurde Urlaub genommen und ein schöner Tag geplant!

1. Ausschlafen!
jawoll ja, bis halb Elf im Bett rumgekullert!

2. Frühstück!
mit Brötchen und Sonntags Freitags-Ei und Obst und Schokoküssen und Zuckerherzchen – schließlich ist Valentinstag

2014-02-14 ValentinsFrühstück 01

3. Mittagsschlaf!
jippie! noch mal kullern! so macht das Spaß an freien Tagen!

4. doch noch Therme!
so um zwei rum sind wir dann doch mal in die Therme gefahren.. in der Friederiken Therme in Bad Langensalza waren wir.. dort gibt’s herrlich salziges Wasser, was der Haut ungemein gut tut und einen richtigen Auftrieb gibt ist sehr lustig da zu schwimmen.. hab aber brav meine halbe Stunde abgeschwommen und zwischendurch immer mal in den Blubberecken das warme Wasser genossen..
nach’ne Stunde sind wir dann in die angrenzende Sauna.. eigentlich wollt ich gern noch’ne Massage haben, aber die waren leider ausgebucht ahnt ja keiner, dass man sich da bitte zwei Tage im Voraus anmelden soll..
nun ja, aber nach entspanntem Saunieren sind wir dann so um Sechs rum wieder nach Erfurt gefahren und gleich weiter zum Lieblings-Italiener am Domplatz

5. leckeres und stimmungsvolles Abendessen
der Lieblings-Italiener ist das Da Roberto.. ein kleines sehr niedliches Restaurant mit einem genialen Pizza-Angebot und natürlich auch anderen leckeren Sachen

einen riesigen Meeresfrüchtesalat gab’s zur Feier des Tages für mich und eine Lieblings-Pizza Schinken/Pilze für den Liebsten – an einem mit Rosenblüten bestreuten Tisch, herrlich! und wahnsinnig lecker! das war mein zweiter richtiger Meeresfrüchtesalat.. den ersten gab’s direkt in Italien und dieser hier war meines Erachtens sogar noch besser!

also rundum ein toller Tag! abends im Bett haben wir dann noch festgestellt, dass das für uns beide das erste mal war, dass wir den Valentinstag mal wirklich „zelebriert“ haben.. muss auch mal sein
in diesem Sinne, wünsch ich Euch noch ein angenehmes Wochenende

königlicher Wochenendbesuch!

so nun also der versprochene Post vom Prinzen..

darf ich vorstellen: Prinz!

2013_12_14 Prinz 05

 

der Prinz ist der Hund meiner lieben Arbeitskollegin und brauchte nun konzert- und geburtstagsbedingt eine Bleibe für eine Nacht.. somit dachten wir uns, was mit einem Dalmatiner klappt, klappt auch mit einem waschechten Prinzen!

somit holten wir den Prinzen samt Reisegepäck am Samstag aus seinem Schlösschen ab und nahmen ihn mit zu uns:

2013_12_15 Prinz 01

quer feldein ging es zwar nicht,

2013_12_15 Prinz 04

aber zumindest jeder zweite Busch wurde gründlichst untersucht!

2013_12_14 Prinz 01

man muss sich ja merken, wo die neuen Zweibeiner hinlaufen.. dass man im Notfall (falls es dort kein Futter gibt!) wieder nach Haus findet

2013_12_15 Prinz 03

so wurden fremde Parks zum königlichen Eigentum erklärt…

2013_12_15 Prinz 02

und immer schön nebenbei Leckerlies abgestaubt

2013_12_14 Prinz 02

gute Manieren im Umgang mit Menschen hat er ja der Prinz, ist ja schließlich ein Bürohund mit Erfahrung!

nur das mit den Hunden ist nicht so seins.. die mag er nicht besonders gern in seinem recht weiten Toleranzbereich haben.. da wird auch kein Unterschied zwischen einem Bobtail oder einem Mops gemacht, die werden allesamt mit königlichem Gebell vertrieben.. oder so..

2013_12_14 Prinz 07

schließlich muss man sich sein Futter ja bestimmt verdienen!

2013_12_14 Prinz 03

um dann schussendlich zufrieden vor sich hinzuschlummern…

2013_12_14 Prinz 06

… und zu dösen…

2013_12_14 Prinz 04

… und einfach mal alle Pfoten von sich strecken zu können!

der Prinzi ist übrigens ein sehr gewissenhafter Prinz, der sein Umfeld genau im Auge und Ohr behält.. somit verbellt er nicht nur – seine Zweibeiner schützend – andere Hunde, nein er verbellt auch ganz zuverlässig nachts um Drei diese bösen zuschlagenden Autotüren, die ja sonst die Zweibeiner wecken könnten! hat er toll gemacht

nun ja.. ein Hund ohne Ecken und Kanten ist ja auch langweilig, nich!? aber es wird ja gearbeitet mit dem Prinzen an seinen kleinen Problemzönchen.. somit ist die Kollegin gerade fleißig dabei, dem Prinzen beizubringen, dass andere Hunde was ganz tolles sind, die man nicht unbedingt verbellen muss.. dabei geht sie übrigens so ähnlich vor, das Fraule vom Willi.. und das klappt ganz gut.. schließlich muss der Prinz ja andere Hunde lieben lernen, denn wir fiesen Zweibeiner haben schon beschlossen, dass der Prinz und unsere zukünftige Prinzessin beste Hundekumpels werden sollen!

somit haben wir nun also zwei Hunde in Pflege gehabt, Nummer Drei wird hoffentlich unser eigener!
Euch noch eine schöne Adventswoche!

liebe Adventsgrüße
shira

Goethe’s Kickelhahn

ein weiteres thüringisches Ausflugsziel will ich Euch am heutigen Sonntag vorstellen: den Kickelhahn..

dies ist ein 861m hoher Berg in der Nähe von Ilmenau, welcher vor allem durch Besuche von unter anderem Johann Wolfgang von Goethe und anderen Persönlichkeiten eine kleine Berühmtheit erlangte.. es gibt sogar eine kleine Zufluchtshütte auf dem Kickelhahn, welche als Goethehäuschen bezeichnet wird.. und das Gedicht Wanderers Nachtlied – Über allen Gipfeln schrieb Goethe sogar ziemlich sicher in eben dieser Hütte!

und nun ein paar wenige Bilder (das Wetter war auch schon einmal besser…

2013_10_09 Kickelhahn 01auf dem Weg zum Kickelhahn…

2013_10_09 Kickelhahn 02

… hat man an Tagen mit gutem Wetter bestimmt eine tolle Aussicht

2013_10_09 Kickelhahn 03

ein Stühlchen direkt aus dem Baumstumpf gesägt, sehr beeindruckend!

2013_10_09 Kickelhahn 04

Weiterlesen →

Gesellschaftsspiele

2013_10_4 poker spielen 02
heut ist es mal wieder so weit, wir gehen Poker spielen
nicht um Geld, keine Sorge.. nein, wir spielen in kleiner Runde mit unseren Freunden.. Monopoly und Risiko haben sich schon seit einigen Jahren aus unserer Runde verabschiedet und somit wird nun eigentlich nur noch gepokert.. meistens Texas Hold’em.. ganz selten auch mal eine Variante, bei der wir den Namen nicht wissen und da wir dir Variante aus Star Trek kennen, ist es bei uns das Star-Trek-Poker..

2013_10_4 poker spielen 01
eigentlich kommt es ja auch weniger darauf an, was man da eigentlich spielt, Hauptsache man sitzt mal wieder gemütlich bei gutem Essen zusammen und hat Spaß!

und genau das werden wir jetzt tun ich hoff nur, dass wir vor um Drei ins Bett kommen, schließlich ist morgen und übermorgen Handwerkermarkt in Erfurt, wo ich mit dem Herrn König wieder den HolzkunstArtikel-Stand betreue
wer lange Weile hat und vorbeikommen will, sei herzlichst dazu eingeladen!