wie immer, wenn krank, gibt’s mal wieder süßen Brei..
ich bin ja eher der Verfechter von Haferbrei, der Liebste eher von Griesbrei.. nimmt sich ja aber beides eigentlich nichts, wenn es mit noch leckererem Beiwerk kombiniert wird..
250 ml Milch mit 4 gehäuften Eßl. zarten Haferflocken und einem Teel. Zucker verrühren und kurz aufkochen.. den Brei von der heißen Herdplatte nehmen, abdecken und noch etwa 3 Minuten ziehen lassen..
in der Zeit 1 Banane schälen und in Scheiben schneiden..
den fertigen Haferbrei in eine Schale umfüllen, mit den Bananenscheiben und Schokosplittern/geriebener Schokolade verzieren und noch warm genießen..
geht natürlich auch mit anderen Früchten.. überhaupt auf die Idee zum Beimischen von Früchten bin ich übrigens durch die Smoothie Bowls von Heike von Haselnussblond gekommen..
Dann wünsche ich dir weiter gute Besserung…
liebe Grüße, Haruko
danke Dir, bin schon wieder auf dem Wege der Besserung![](http://erdbeerkoenigreich.de/wp-content/themes/erdbeerkoenigreich/smilies/icon_smile.png)
liebste Grüße
shira
Das sieht ja lecker und gesund aus, hoffe Dir geht es wieder richtig gut.
jo, dank süßem Brei ist man ja fix wieder auf den Beinen![](http://erdbeerkoenigreich.de/wp-content/themes/erdbeerkoenigreich/smilies/icon_zwinker.png)
liebste Grüße
shira