Autorenverzeichnis: shira-hime

mal wieder was Süßes

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so für Zwischendurch.. oder zum Frühstück.. oder vor’m Schlafen gehen.. oder… einfach so, weil’s lecker ist!

und zudem noch richtig toll leicht!

beim Blick auf die Waage hat’s mich nämlich letztens doch sehr geschüttelt.. denn meinem Ziel bin ich leider irgendwie immer noch weit entfernt.. da muss ich jetzt mal wieder ein bisschen mehr ranklotzen.. und damit das auch mal was wird, führ ich’ne neue Kategorie ein in der Ihr zukünftig Leichtes finden könnt, was als Portion unter 500 kcal hat.. wenn bei einem mal mehrere Portionen bei rauskommen, sag ich Euch auch brav Bescheid.. so.. nu aber los mit dem ersten leichten „Gericht“: Knusperjoghurt mit Früchten..

464 kcal

geht auch ganz fix, versprochen!

200g Erdbeeren waschen, entstielen und klein schneiden.. 200g Naturjoghurt (3,5%) drüber kippen und zum Schluss eine Hand voll SchokoKnusperMüsli (bei mir sind das 60g Vitalis Knusper Schoko vom Liebsten gemobbst, also pssssst!) darüber verteilen.. eventuell noch ein paar Deko-Erdbeeren hübsch darauf anrichten und fertig ist das Zwischendurch-Futter / Frühstück / Nachtmahl …

zum Futtern alles mit einander vermischen und genießen!

Ladidada lala lala lala

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kennt Ihr das? urplötzlich ist eine Melodie von gaaaaanz viel Früher im Kopf.. und dann sucht man stundenlang um das passende Lied wieder zu finden.. und endlich hab ich’s gefunden:

French Affair –  My heart goes boom

ist vielleicht ganz günstig, dass man damals mit 12 noch kein Wort vom Text verstanden hat….

La di da da, la la la la la la

Da di da da, la la la la la la
(La, la, la, la, la, la, la)
I’m walking down the street and my heart goes boom
In minutes we will meet and my heart goes boom
When we are out together I want love forever
I’m walking down the street and my heart goes boom, boom, boom
And my heart goes boom
Baby, be my lover, I don’t want no other
What I really, really, really want is you
I don’t need no education, stupid conversation
For the things I wanna do
Baby, be my lover, I don’t want no other
What I really, really, really want, it’s true
I can’t wait to see you, wrap my arms around you
Show you what I really wanna do
La di da da, la la la la la la
Da di da da, la la la la la la
(La, la, la, la, la, la, la)
Jusqu’à présent
Je n’ai jamais senti
La force de ton amour
Si tu veux tout savoir
Je sais bien qu’un jour
Nous nous reverrons
Et ça pour toujours
Oh, mon amour
Laisse-moi te toucher
Caresser ta peau
Ça me fait rêver
Danser sur des rimes
Qui nous font vibrer
Je t’aime pour toujours
Et ça tu le sais
Your kisses are so sweet and my heart goes boom
You’re the only one I need and my heart goes boom
The world keeps turning, my heart keeps burning
I’m walking down the street and my heart goes boom, boom, boom
And my heart goes boom
Baby, be my lover, I don’t want no other
What I really, really, really want, it’s true
I can’t wait to see you, wrap my arms around you
Show you what I really, really, really, really, really
Really, really, really, really wanna do
La di da da, la la la la la la
Da di da da, la la la la la la
La di da da, la la la la la la
(Mon coeur fait boom)
Da di da da, la la la la la la
(My heart goes boom)
Da di da da, la la la la la la
(Mon coeur fait boom)
Da di da da, la la la la la la
(My heart goes boom)
La di da da, la la la la la la

Da di da da, la la la la la la

Montagsblick ~ Woche 30

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Sommer, Sonne, Sauwärme..

gekühlter Joghurt mit Erdbeeren ist da das einzig Ertragbare!

Erfurt
wolkenlos, 32°C

hach, wie soll man sich denn da ordentlich zum Lernen motivieren?.. schließlich sind es schon nur noch sieben Wochen bis zur Prüfung.. unmöglich sowas..

around the world #6

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und weiter geht’s mit dem Postcrossing aus

Finnland,
Postkarte
Belgien,
Postkarte
Ungarn
Postkarte
und aus Litauen
Postkarte
auf der Seite kann man ja angeben, was für Postkarten man gern erhalten würde (bei mir sind das: Landschaften, Stadtansichten und Tiere), ich finde es sehr schön, dass sich so viele an die Vorschläge halten! ich bin da im Gegenzug immer ein wenig böse.. ich verschicke nämlich hauptsächlich (seid ich sie entdeckt habe) Karten von GEmOBST.de.. ich find die so herrlich..